Apa Sebab?
Selulit timbul akibat timbunan lemak yang saling berhubungan dengan serat kolagen di bawah otot. Ketika serat otot mengencang, atau timbunan lemak membesar, selulitpun menonjol keluar. Secara fisiologis, selulit cenderung mudah terbentuk pada wanita dibandingkan pria.
Faktor Risiko Tidak Bisa Kontrol
Salah satu faktor risiko adalah genetika, dimana faktor ini tentu tak dapat Anda kontrol. Wanita dengan ibu berselulit atau wanita kulit putih, tentu lebih berpotensi memiliki selulit dibanding wanita lain.
Kendati demikian, beberapa faktor juga ikut menyumbang terjadinya selulit. Diantaranya :
Perubahan hormonal pada kehamilanPenuaan
Perubahan hormonal pada kehamilan
Penuaan
Faktor Risiko yang Dapat Dikontrol
Kendati Anda tak dapat mencegah selulit karena faktor genetika, Anda masih dapat menekan faktor yang lain. Beberapa faktor yang memperburuk kondisi selulit antara lain:
Diet Yo-yo diet (berat badan naik turun karena diet)Pola makan tinggi karbohidratPeningkatan lemak tubuh total (kegemukan)Kurang AktivitasMengalami retensi cairan maupun dehidrasi.
Diet Yo-yo diet (berat badan naik turun karena diet)
Pola makan tinggi karbohidrat
Peningkatan lemak tubuh total (kegemukan)
Kurang Aktivitas
Mengalami retensi cairan maupun dehidrasi.
Ketika Anda mulai menemukan selulit di beberapa bagian tubuh, pikirkan untuk melakukan sesuatu. Beberapa hal patut dicoba untuk meringankan selulit.
Topikal: Krim Retinol
Salah satu studi menunjukkan, penggunaan obat oles krim retinol 0,3% di area berselulit selama 6 bulan dapat memperbaiki penampilan. Retinol dikatakan mampu merangsang jaringan kulit sehingga lebih tebal dan lebih baik menekan terjadinya benjolan selulit.
Topikal: Krim Methylxanthine
Penggunaan krim mengandung methylxanthine, termasuk kafein, aminofilin dan teofilin, akan memperbaiki penampilan selulit. Krim ini dikatakan mampu memecah lemak namun kurang jelas apakan penggunaan topikal dapat menembus kulit hingga ke bagian dalam. Himpunan Masyarakat Operasi Plastik Amerika (American Society for Aesthetic Plastic Surgery) mengingatkan jika bukti ilmiah khasiat aminofilin terhadap selulit masih jauh di bawah harapan.
Topikal: Krim Herbal
Beberapa krim herbal mengandung gingko biloba, bunga sweet clover, dan minyak evening primrose, dikatakan mampu mengurangi selulit. Kendati tak ada penelitian ilmiah, namun tak ada salahnya krim ini diuji coba sepanjang tak ada reaksi alergi.
Pijat dan Suction
Alat lipomassage merawat kulit dengan kombinasi pijat dan hisap. Beberapa alat lain juga dikatakan memiliki fungsi mengurangi selulit. Perawatan dengan alat pijat maupun suction umumnya memakan waktu sekitar 35 menit per sesi. Anda dapat memanfaatkannya sekitar 2 kali seminggu. Setelah sekitar 14 minggu, penampilan kulit akan nampak lebih baik. Sayangnya, kebanyakan selulit dapat kembali lagi setelah perawatan berhenti.
Radio Frekuensi
Alat perawatan yang dilengkapi radio frekuensi dapat dikombinasikan dengan pijat otot untuk merusak jaringan lemak dan jaringan ikat yang mengakibatkan selulit. Radio frekuensi menghasilkan panas yang konon dapat mebantu penghancuran lemak. Alat ini sejatinya dirancang untuk memacu pengencangan kulit da mengurangi tonjolan selulit.
Perangkat Laser
Perangkat laser mengambil target jaringan ikat yang membangun kolagen dan menebalkan kulit. Alat ini juga bekerja dengan teknik pijat, hisap, pendinginan, maupun kombinasi radio frekuensi perangkat dapat mengurangi selulit dalam 3-4 metode berbeda.
Mesotherapy
Prosedur ini melibatkan suntikan zat yang melarutkan lemak di bawah kulit. Bahan injeksi seperti fosfatidilkolin (yang merupakan ekstrak lesitin) dan deoxycholate natrium dikatakan dapat mengurangi selulit. Kendati demikian, FDA telah mengeluarkan peringatan terkait dengan produk "Lipodissolve". Mesotherapu juga dapat menyebabkan efek samping pembengkakan, ruam, atau infeksi. Selain itu, menurut FDA juga dapat menyebabkan jaringan parut permanen, deformasi kulit, dan lebam.
Balut Tubuh
Melakukan pembalutan tubuh disertai beberapa bahan mampu memberi efek merampingkan, mengencangkan kulit dan mengurangi beberapa inci lingkar tubuh. Ini memungkinkan selulit dan lemak juga ikut berkurang. Proses ini biasanya dikenakan pada seluruh tubuh dan bukan sebagian tubuh saja. Dan, untuk menambah kenyamanan, ditambahkan bahan yang bersifat aromatik dan memberi sensasi hangat.
Laili / dari berbagai sumber