Jerawat (Acne)
Jerawat merupakan permasalahan kulit yang bersifat kronik, ditandai adanya komedo dan bintil-bintil peradangan. Bisa juga dialami laki-laki pada rentang usia pubertas, di mana perubahan keseimbangan hormonal berperan utama dalam pembentukan jerawat.
Perubahan hormonal ini juga terjadi pada peri-menstruasi dan saat kehamilan. Meski lebih sering timbul di wajah, namun jerawat juga bisa muncul di dada, punggung, dan lengan, bahkan tungkai.
Faktor-faktor lain yang memicu timbulnya jerawat antara lain kebersihan wajah yang kurang baik, pengaruh obat-obatan (steroid), stres psikis, dan kurang istirahat, penggunaan kosmetik berat yang mengandung minyak dan menutup pori-pori, faktor keturunan, diet/ makanan, dan lainnya. Makanan yang biasanya merangsang pembentukan jerawat berupa kacang-kacangan, cokelat, gorengan, dan makanan yang pedas.
Berbagai cara penanganan jerawat sudah banyak berkembang, tetapi yang paling penting adalah perilaku keseharian kita, antara lain:
Rutin Bersihkan Wajah
Gunakan sabun wajah untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang berlebihan. Dan, bersihkan sisa sabun dan kotoran dengan cleansing atau toner.
Facial (Ekstraksi Komedo)
Penanganan untuk mengeluarkan komedo tidak disarankan untuk dilakukan sendiri apalagi dilakukan dengan jari. Karena, sering kali menimbulkan luka yang lebih dalam dan cenderung membuat jerawat terinfeksi dan meradang.
Produk Pengobatan dan Perawatan Jerawat
Biasanya, pengobatan jerawat ada dua macam, yaitu terapi topikal (dioleskan) dan terapi sistemik (obat minum).
Pastikan hanya mengonsumsi obat-obatan berdasarkan resep dan petunjuk dokter spesialis kulit dan kelamin dan diberikan hanya dalam kondisi tertentu.
Office Treatment
Istilah ini merupakan perawatan kulit yang dilakukan di klinik kecantikan. Mulai dari ekstraksi komedo (facial), injeksi, chemical peeling, terapi fotodinamik, mesoroller, mikrodermabrasi dan laser. Ini merupakan rangakaian penanganan jerawat yang lebih efektif selain penggunaan obat-obat topikal dan sistemik.
Pilih Kosmetik yang Tepat
Pilihlah kosmetik berbahan dasar air dan tidak menutup pori-pori (baca kemasan produk). Sebelum menggunakan kosmetik, oleskan tipis krim perawatan, kemudian gunakan produk kosmetik.
Hindari Stres
Stres psikis dan kurang istirahat juga sangat mempengaruhi perbaikan maupun perburukan jerawat. Istirahat yang cukup pada malam hari akan membantu perbaikan dan penyembuhan jerawat.
Diet
Anda sendiri yang bisa mengenali pengaruh makanan tersebut terhadap kulit Anda. Bila memang timbul jerawat, bukan berarti tidak boleh sama sekali mengonsumsi makanan tersebut, akan tetapi boleh mengonsumsinya hanya saja dengan jumlah yang kecil.
Noda Hitam
Melasma sering disebut noda hitam di wajah, baik di pertengahan wajah, di daerah pipi, atau di daerah sekitar dagu.
Selain disebabkan paparan sinar matahari, pigmentasi juga dipengaruhi peningkatan kadar dan aktivitas hormon estrogen. Hal ini akan meningkatkan hormon Melanocyte Stimulating Hormone (MSH), sehingga produksi pigmen kulit (melanin) akan meningkat. Perubahan aktivitas hormon ini biasanya tampak pada wanita-wanita hamil dan wanita yang menggunakan kontrasepsi hormonal (baik pil, susuk, maupun suntik).
Sementara freckles merupakan bercak-bercak kehitaman yang tersebar terutama pada daerah wajah, bahu, lengan dan terkadang tungkai. Bercak berbentuk bulat ini timbul akibat paparan sinar matahari berulang. Freckles biasanya akan tampak lebih jelas pada tipe kulit terang dan dapat timbul mulai sejak usia 1-2 tahun. Setelah terpapar sinar matahari karena produksi melanin meningkat, ia akan tampak lebih gelap dan biasanya sedikit memudar pada suasana sejuk.
Untuk mengatasinya, lakukan hal-hal berikut:
Hindari Paparan Sinar Matahari
Jika memungkinkan gunakan pelindung seperti topi, payung, atau baju lengan panjang untuk mencegah kulit terpapar sinar matahari secara langsung dan dalam jangka waktu yang lama.
Gunakan Tabir Surya
Pilihlah tabir surya dengan kandungan sun protecting factor (SPF) setiap hari paling tidak 1 jam sebelum beraktivitas di luar ruangan dan sebaiknya diulang pemakaiannya setelah 4 jam.
Pilih Produk Perawatan dan Kosmetik yang Tepat
Konsultasikan kepada dokter spesialis kulit untuk mendapatkan rangkaian produk dan perawatan yang tepat untuk masalah noda hitam. Jangan lupa, pilihlah kosmetik yang tidak menimbulkan alergi dan iritasi. Foundation dan covermarks juga dapat digunakan untuk menutupi dan menyamarkan bercak-bercak hitam yang tebal.
Office Treatment
Selain penggunaan produk topikal, office treatment yang biasanya dilakukan meliputi chemical peeling, mesoterapi dan laser.
Hasto Prianggoro, model: ocha, stylist: wisnu. s, FOTO : ROMY PALAR