NOVA.id- Bagian tubuh yang rentan mengalami kerusakan adalah gigi.
Padahal gigi merupakan organ tubuh yang penting.
Sebab jika gigi mengalami masalah, maka kita tidak akan bisa mengonsumsi makanan untuk kebutuhan tubuh.
(Baca juga: Meski Tanpa Sang Ayah, Tasya Kamila Tetap Bahagia Bisa Lulus S2)
Untuk menjaga kesehatan bagian tubuh yang satu ini, kita harus memperhatikan apa yang kita makan.
Ada beberapa makanan yang memang menyehatkan untuk gigi, tapi sebaliknya ada pula makanan yang bisa merusak gigi dengan cepat.
Lalu apa saja makanan yang bisa membuat gigi mengalami sakit dan peradangan?
(Baca juga: Metabolisme Kuat dengan 6 Makanan Enak Ini, Yuk Konsumsi Setiap Hari!)
1. Permen
Makanan yang satu ini penuh dengan gula.
Inilah mengapa terlalu banyak makan permen bisa memicu masalah di rongga mulut dan gigi.
Jika kita tidak ingin merusak kesehatan gigi, sebaiknya hindari mengosumsi permen dalam jumlah yang berlebihan.