Zinc Trail Run, Tantangan Seru Berlari di Medan Menanjak!

By , Kamis, 24 Maret 2016 | 05:44 WIB
Cukup 1 menit Olahraga Super Intensif untuk Tubuh Bugar (Nova)

“Ada dua tujuan yang kami bidik yakni meningkatkan brand awareness masyarakat terhadap produk Zinc serta memberi wadah bagi para pehobi trail running untuk meningkatkan kemampuannya dalam berlari,” tukasnya.

Ia menambahkan  Zinc Trail Run 2016 ini akan menyediakan hadiah uang tunai untuk 3 juara pada masing-masing kategori, yakni kategori pria dan wanita, dengan total hadiah Rp36 juta!

Mengenal Trail Running

Reza Ferdian, pelari dari komunitas Indorunners menjelaskan trail running sama halnya dengan lari di jalan raya seperti yang selama ini dilakukan.

Hanya saja,  bedanya trail running itu berlari di jalur hiking di pegunungan, jalur setapak, perbukitan, atau jalur trail lainnya.

Sedangkan untuk yang berlokasi di ketinggian di atas 2000 mdpl biasanya disebut Sky Running, karena dari ketinggian tersebut biasanya pelari sudah sejajar atau di atas dengan kumpulan kasur awan jika cuaca mendukung.

Untuk kategori lari yang dilombakan, hampir sama seperti lari pada umumnya yang berdasarkan jarak yakni 10 Km, 21 Km (Half Marathon), 42,195 Km (Full Marathon), dan  lebih dari 50 Km (Ultra).

Namun dikarenakan kondisi lintasan yang bermacam-macam, jarak tempuh terkadang lebih beberapa kilometer, menyesuaikan dengan kondisi lingkungan.

“Selain membuat badan sehat karena berlari di tengah udara sejuk dan bebas polusi, trail running juga bisa dijadikan salah satu cara baru dalam menjelajah Indonesia yang kaya akan wisata alamnya,” ungkap Reza.

Persiapan Sebelum Trail Running

Selain kondisi fisik yang cukup terlatih dalam hal berlari, Min Lay, Hash Master dari komunitas Asri HHH yang ditunjuk sebagai race management, mengatakan bahwa peserta trail running perlu beberapa perlengkapan standar yang sedikit berbeda dengan road running. Di antaranya, pakaian lari dan sepatu yang memadai.

Apa saja persiapan khusus sebelum ikut trail running? Ini dia saran Min Lay: