Sebuah fakta yang menarik, yaitu ternyata perempuan lebih mudah merasa stress dibandingkan dengan laki-laki.
Namun tenang saja, kita sebagai perempuan lebih cenderung bisa mengelola stress, lo.
Seperti yang diungkapkan oleh Dr. Endang Mariani Rahayu, M.Si., pengamat psikologi sosial dan budaya, ada fenomena yang amat berbeda antara peran ibu beberapa tahun lalu dengan perempuan modern masa kini.
"Terdapat perubahan tuntutan dari waktu ke waktu yang dapat meningkatkan potensi stress, baik pada perempuan yang bekerja mupun pada ibu rumah tangga,” jelas Endang.
Selain itu, tingkat stress warga di kota-kota besar, terutama kaum ibu, terus meningkat setiap tahunnya.
Dari hasil survey, hampir setengah dari seluruh wanita (49 persen) yang disurvei mengatakan stress mereka telah meningkat selama 5 tahun terakhir.
Hal ini dibandingkan dengan empat dari sepuluh (39 persen) pria.
Begitu pula dengan para ibu di daerah, yang juga mengalami stress meskipun dengan bentuk dan pemicu lain, terutama karena masalah ekonomi.
"Stress yang tidak terkelola dan tertangani dengan baik akan menimbulkan gangguan kesehatan fisik dan mental,” jelas peneliti dari Fakultas Psikologi Universitas Indonesia ini.