Tak banyak dari kita yang tahu bahwa sistem pencernaan bukan hanya berperan penting untuk mencerna asupan, namun juga sebagai organ penting dalam menciptakan dan mempertahankan kesehatan tubuh secara keseluruhan?
Organ pencernaan kita merupakan organ yang sering terpapar oleh lingkungan luar tubuh dan menjadi jalur masuknya zat asing ke dalam tubuh.
Oleh karena itu, pencernaan harus berfungsi sebagai pembatas antara lingkungan di luar tubuh dan lingkungan di dalam tubuh.
Menurut penelitian, sebanyak satu dari dua anak memiliki paling tidak satu gangguan pencernaan.
Dari banyaknya kasus gangguan pencernaan tersebut, ternyata banyak ibu yang kurang memahami dengan tepat dampak gangguan pencernaan ringan terhadap tumbuh kembang anak yang optimal.
Menurut Thomas Ludwig, Principle Scientist of Pediatric Gastroenterology dari Danone Nutricia Research, pencernaan yang sehat bisa mendukung kesehatan tubuh secara umum.
Pencernaan yang sehat bisa memberi 7 kehebatan pada anak, yaitu :
1. Aktivitas Lancar
Perut yang sehat akan berfungsi dengan baik sehingga tidak menganggu aktivitas anak.
2. Penyerapan Nutrisi
Perut yang sehat dapat membantu penyerapan nutrisi ke seluruh tubuh sebagai sumber energi dan pembentuk sel.
3. BAB Teratur
Perut sehat membuat saluran cerna berfungsi dengan baik sehingga pola BAB anak juga lebih baik.
4. Perlindungan Alami
Terdapat 70 persen sel perlindungan tubuh alami hidup di perut yang sehat.
5. Tumbuh Kembang Optimal
Nutrisi untuk tumbuh kembang optimal didapatkan dari perut yang sehat.
6. Cepat Tanggap
Ada 100 juta sel syaraf yang ada di dalam perut, dan akan membawa informasi ke otak.
Tentunya akan sangat terbantu bila perut sehat.
7. Suasana Hati
Sekitar 90 persen hormon serotonin yang mengatur suasana hati diproduksi dalam perut sehat.
Thomas menambahkan, menenangkan orangtua dan memberikan saran untuk memperbaiki asupan nutrisi merupakan hal penting.
“Dengan informasi yang benar, bisa membantu mengurangi kemungkinan terjadinya gejala gangguan pencernaan pada anak yang dapat berdampak terhadap perut yang sehat,” tutupnya.