Menjaga kulit agar selalu bersih bukan selalu untuk menunjang penampilan yang cantik.
Tapi, ada alasan kesehatan dibaliknya.
Sebab dengan kulit yang sehat, kita akan terhindar dari sejumlah keluhan.
(Baca: Cek Sekarang, Ini Ciri Kulit Sehat dan Cantik! )
Berikut adalah 3 gangguan kulit yang paling sering kita alami dalam keseharian.
Sebenarnya kita bisa mencegahnya dengan mengetahui penyebabnya berikut ini:
1. Gatal-gatal
Kulit yang terlalu kering atau stres bisa menyebabkan gatal-gatal sehingga bisa terjadi eksim atau penyakit jamur karena tidak higienis, kurang menjaga kebersihan pakaian, kurang bersih saat mandi.
“Pakailah pakaian yang menyerap keringat, bukan baju yang mengikuti tren tapi menyiksa kulit.”
Berbeda jika lebih banyak kegiatan di rumah, jarang terkena debu, tak masalah hanya mandi sehari sekali.
(Baca: Ternyata, Mandi Air Hangat Pulang Kantor Membuat Kita Mudah Tidur)
“Tapi jika banyak kegiatan di luar sebaiknya mandi sehari dua kali, pagi dan sore/malam hari.”
Gantilah baju rumah setiap hari begitu juga dengan handuk.
“Meski baju tidur tidak terkena debu, namun tanpa disadari metabolisme tubuh juga mengeluarkan keringat.”
(Baca: Ini Aturan Waktu Mencuci Celana Jins, Bra dan Handuk yang Benar)
2. Penyakit jamur di kulit dan eksim
Pakaian, celana, bra yang dipakai berulang-ulang akan menimbulkan jamur.
(Baca: Risiko Menakutkan Untuk Perempuan yang Malas Ganti Celana Dalam)
“Jamur diobati dengan obat antijamur yang bisa dioles atau diminum. Kalau dioles dalam bentuk sampo bisa dipakai saat mandi, krim, atau lotion. Jika jamurnya banyak maka diperlukan obat antijamur yang diminum.”
Munculnya eksim bisa disebabkan karena faktor keturunan dari orang tua atau kulit kering.
“Tapi ada juga eksim yang muncul karena tindakan yang kita lakukan tapi kita tidak mengerti bahwa tindakan tersebut akan menimbulkan eksim.”
Misalnya, eksim di tangan karena sering menggunakan tisu yang mengandung alkohol sehingga menimbulkan iritasi.
“Banyak sekali ibu-ibu muda karena saking ingin higienisnya sering mencuci tangan dengan sabun dan memakai tisu yang mengandung alkohol. Padahal, jika terus menerus dipakai bisa menyebabkan kulit kering, mengelupas, dan muncul eksim karena iritasi kulit.”
(Baca: Penderita Eksim Susu Jangan Mandi Air Panas)
3. Iritasi dan infeksi
Iritasi kulit sampai infeksi bisa terjadi ketika mencukur bulu ketiak tanpa menggunakan alat cukur yang benar.
“Pakailah alat cukur khusus wanita yang elektrik karena lebih aman. Alat cukur manual cenderung membuat iritasi pada kulit dan infeksi.”
Kulit yang menghitam pada ketiak terjadi karena penggunaan deodoran atau roll on yang dioleskan.
“Atau karena waxing, pencukuran yang salah, atau kebiasaan mencabut bulu.”
(Baca: Benarkah Mencukur Bulu Malah Membuatnya Semakin Lebat dan Kasar?)