Supaya mual muntah tidak berlebihan, ibu hamil disarankan makan dalam jumlah kecil namun intensitasnya sering.
Atasi mual dengan minum jahe hangat, hindari makanan yang berminyak dan berlemak, serta makanan sebaiknya disajikan panas atau sangat dingin.
Bagi yang tidak bermasalah dengan kadar gula dalam darah, dianjurkan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung gula.
Namun, bila ibu terus muntah, segera periksakan diri ke dokter kandungan.
Baca juga: Lucky Hakim Akhirnya Resmi Cerai dari 'Syahrini KW' Tiara Dewi, Ini yang Disampaikannya...
Penanganan yang akan dilakukan dokter di antaranya pemberian obat seperti antihistamin, vitamin B1 dan B6.
Selain itu, ibu hamil juga bisa dirawat di ruangan yang tenang dengan pencahayaan cukup, sampai muntah berhenti dan nafsu makan kembali.
Jika masalahnya bersifat psikologis, maka selesaikan segera.
Setelah kondisi psikis ibu stabil dengan sendirinya HG akan terhenti. (*)
Artikel ini tayang di Kompas.com dengan judul ‘Hiperemesis Gravidarum Saat Hamil, Ini Bahayanya!’