Jadi Korban Gosip di Kantor? Abaikan dan Lakukan 7 Cara Ini Agar Hati Tenang

By Dionysia Mayang, Selasa, 12 September 2017 | 07:18 WIB
Jadi Korban Gosip di Kantor? Abaikan dan Lakukan 7 Cara Ini Agar Hati Tenang (Dionysia Mayang)

Ingat, gosip buruk tentang kita berasal dari orang-orang yang merasa cemas dengan keberadaan kita, sehingga membuat imaji buruk tentang kita supaya kedudukan mereka aman.

(Baca juga : Makanan Pedas Menyebabkan Wasir Hanya Mitos, Kenali Fakta-fakta Wasir Berikut)

  1. Pertimbangkan Respon

Willer menjelaskan, bila kita tahu siapa penyebar rumor buruk tentang kita, kita harus tetap bisa berpikiran dingin dan jangan terbawa emosi.

Selain itu, kita juga harus tetap menjaga reputasi kita dengan baik.

Lebih baik, beri pendekatan pada orang tersebut, jangan mudah terpancing emosi, sehingga orang lain pun bersimpati pada kita.

Apabila cara tersebut tak berhasil, segera tinggalkan dan batasi diri untuk melakukan kontak dengan orang tersebut.

(Baca juga : Ada Tulisan Seperti Ini, Nadine Chandrawinata Akhirnya Dilamar Dimas Anggara?)

  1. Beri Waktu

Menurut Kraus sebagai korban rumor yang tak benar, kita harus sadar bahwa proses hidup kita akan lebih panjang.

Ada reputasi dan harga diri yang harus kita jaga baik-baik, dan juga hubungan kita dengan rekan-rekan kerja lainnya yang mungkin akan terganggu.

Sadari bahwa memang harus ada waktu yang dibutuhkan untuk membuat semuanya kembali baik-baik saja dan rumor tersebut akan menghilang dengan sendirinya, asal kita memang tak seperti apa yang dikatakan dalam rumor itu.

(Baca juga : Rayakan Ulang Tahun Bersama Dimas Anggara, Nadine Chandrawinata Siap Susul Mantan?)

  1. Fokus pada Target Hidup Kita

Meskipun orang akan lebih mudah mengingat hal-hal negatif, bahka yang tak benar, tentang orang lain namun kita harus ingat untuk terus melanjutkan hidup kita.

Nikmati hidup dan aktivitas harian kita, buat waktu bersama dengan keluarga atau orang lain yang bisa membuat kita bahagia, dan beri waktu untuk melakukan hobi kita.

Bila kita menjadi korban dan muncul isu-isu tak sedap yang tak benar tentang kita, abaikan saja.

Lebih baik, tenangkan diri saja dan tetap fokus pada pekerjaan kita.(*)