3. Apel
Apel dikenal sebagai buah yang banyak mengandung antioksidan yang bagus untuk kulit.
Namun, mengonsumsinya secara berlebihan ternyata tak bagus, loh!
Diketahui bahwa biji apel mengandung racun sianida yang berbahaya bagi tubuh.
Tubuh kita hanya bisa bertahan dengan mengonsumsi 18 biji apel.
4. Pisang
Selain apel, mengonsumsi pisang secara berlebihan ternyata juga berbahaya, loh!
Kandungan potassium dalam pisang bisa membuat tubuh kita kolaps apabila terlalu banyak dikonsumsi.
Sebaiknya jangan mengonsumsi pisang lebih dari 400 buah. Hal ini bisa menyebabkan nyawa kita melayang.
5. Garam
Mengonsumsi garam lebih dari 50 sendok teh per hari dapat membuat tubuh terganggu.
Bukan hanya itu, hal ini juga bisa membuat kita menemui ajal dengan cepat. (*)