Duh! Ternyata 7 Aktivitas Sehari-hari Ini Bisa Bikin Kulit Terlihat 10 Tahun Lebih Tua

By Amanda Hanaria, Kamis, 19 Oktober 2017 | 05:00 WIB
Lezat Tapi Menakutkan, 5 Makanan Penyebab Penuaan Dini (Amanda Hanaria)

2. Tidak Menggunakan Kacamata Hitam

Perlindungan sinar matahari yang tepat adalah rahasia kulit yang sehat.

Selain itu, kulit di sekitar mata kita sebenarnya sangat tipis, dan karena itulah mudah terkena keriput saat kita menyipitkan mata karena cahaya yang terlalu terang.

Jadi, buatlah peraturan untuk selalu memakai kacamata hitam disaat hari-hari cerah.

Baca juga: 3 Cara Pemakaian Sunscreen yang Benar untuk Menangkal Risiko Kanker Kulit

3. Mengunyah Makanan

Jika kita selalu mengunyah di satu sisi, bisa menyebabkan asimetris pada wajah, loh!

Hal itu disebabkan karena otot kita di satu sisi melemah sementara otot sisi lain selalu kencang.

Sebaiknya ubah kebiasaan mengunyah dengan menggunakan hanya satu sisi, dengan mengubahnya menggunakan dua sisi.

4. Berbicara di Telepon

Dengan memegang telepon di antara telinga dan bahu, itu bisa menyebabkan keriput pada leher dan menenggelamkan pipi kita.

Hal ini juga tidak baik jika dilakukan dalam jangka waktu yang lama.