NOVA.id – Saat ini, perubahan cuaca yang tidak menentu sering kali membuat kita mudah terserang penyakit.
Aturan musim panas dan musim hujan nampaknya sudah tidak berlaku lagi di Indonesia.
Kadang, di siang hari kita merasakan cuaca panas yang begitu teriknya sampai-sampai membuat kita bercucuran keringat, tetapi menjelang malam bisa saja hujan malah turun.
(Baca juga: Unggah Foto Mesra dengan Pria Bule, Diam-Diam Marissa Nasution Sudah Menikah di Jerman? Berikut Faktanya)
Akibatnya, kita bisa saja terserang penyakit, salah satunya flu.
Flu adalah infeksi yang membuat kita sering mengalami bersin, batuk, dan hidung tersumbat.
Satu-satunya cara agar kita tidak mudah terserang flu adalah dengan menjaga daya tahan tubuh.
(Baca juga: Perempuan Ini Berhasil Memasukkan Produk Rumahan ke Pasar Modern)
Namun, jika kita sudah terserang flu, ada baiknya kita mencoba sesuatu yang dapat membantu kita terbebas dari flu.
Dilansir dari BoldSky, berikut adalah 5 makanan yang dinilai dapat meredakan flu.
1. Air Panas + Lemon + Madu
Air panas akan menenangkan tenggorokan kita yang iritasi.