Kita bisa mempraktikkannya dengan menggosok minyak di gigi selama 15-20 menit dan jangan ditelan.
(Baca juga: Hewan Ini Hebohkan Media Sosial Karena Bisa Membunuh Manusia dalam Waktu 4 Jam, Ini Penjelasan Sebenarnya)
4. Teh Hijau vs Teh Hitam
Teh hijau kaya akan polifenol, yang membantu melawan bakteri plak.
Tak hanya itu, teh hijau membantu menghentikan dan mengendalikan pertumbuhan bakteri di mulut, sehingga menghentikannya dari memproduksi asam yang menyebabkan kerusakan gigi.
Bonusnya adalah juga menghilangkan bau mulut.
(Baca juga: Akibat Kecelakaan Fatal, Pasangan Kekasih Ini Terima Konsekuensi yang Menyayat Hati)
5. Tahu vs Minuman soda
Setiap orang mengonsumsi tofu karena tinggi kalsium dan protein.
Namun, tahu juga mengandung alkalin yang tinggi sehingga baik untuk gigi.
Jadi, sekarang saatnya kita meninggalkan minuman bersoda dan mengonsumsi tahu.
Minuman bersoda dapat menyebabkan erosi gigi dan gigi berlubang bahkan merusak lapisan email pada gigi kita.