NOVA.id - Bagi beberapa bidang profesi, kecakapan berbicara sangatlah menentukan kesuksesan dalam sebuah karir.
Bahkan, gaya berbicara hingga elemen penting yang mendukung kita saat berbicara juga menjadi first impression bagi mereka.
Salah satunya adalah kesehatan gigi dan gusi serta bau nafas yang sedap.
Lalu, bagaimana bagi Sahabat NOVA yang takut mengeluarkan bau nafas tak sedap saat berbicara?
Ini dia lima saran yang berhasil dihimpun NOVA dari ahli spesialis gigi yakni Ketua Pengurus Besar Persatuan Dokter Gigi Indonesia, Dr. drg. RM Sri Hananto Seno, SpBM, MM dan Ketua Departemen Luar Negeri dan Kerjasama Internasional Persatuan Dokter Gigi Indonesia, Prof. Dr. drg. Tri Erri Astoeti, M.Kes beberapa waktu lalu
1. Hindari makanan berbau
Baca juga: Libur Natal dan Tahun Baru, Sahrul Gunawan Pilih Pergi Umroh
Menurut Erri, yang paling mudah untuk menhindari nafas tak sedap jelas menghindari makanan yang bisa mengeluarkan bau mulut seperti pete dan jengkol.
"Kalau mau tidak berbau nafasnya ya coba hindari pete dan jengkol untuk sementara waktu, makan makanan tersebut dalam jumlah yang banyak juga semakin menimbulkan nafas tak mengenakkan," jelas dia.
Erri menjelaskan bahwa dirinya tidak melarang mengkonsumsi pete dan jengkol, namun perlu diatur dalam mengkonsumsi makanan tersebut.
Baca juga: Tak Sulit, Menurunkan Berat Badan Juga Bisa dengan Minuman Detoks Ini, Ikuti Resepnya