Sering Bermasalah dengan Bau Mulut? Ini Dia 5 Hal yang Perlu Diperhatikan, Nomor 3 Sering Salah

By Healza Kurnia, Sabtu, 23 Desember 2017 | 04:00 WIB
Ilustrasi perawatan gigi (Healza Kurnia Hendiastutjik)

"Masak iya, mau ketemu client terus sejam sebelumnya habis makan pete atau jengkol kan bikin bau menyebar ke mana-mana itu," ungkapnya.

Jadi, menurutnya, silahkan menikmati makanan yang bisa mengeluarkan bau asalkan tahu kapan waktu yang tepat.

2. Menggosok gigi dipadu dengan mouthwash

Sikat gigi adalah sebuah keharusan bagi siapapun, bahkan Erri menegaskan bahwa sikat gigi 2x saja setiap hari masih terbilang belum cukup.

Baca juga: Kulit Wajah Bebas Masalah dalam Waktu Singkat, Bahan Alami Ini Bisa Dimanfaatkan

Pasalnya, gigi dan gusi yang tidak bisa dijangkau oleh sikat gigi harus dibersihkan dengan menggunakan mouthwash setiap hari.

Penggunaan mouthwash pun bisa mengurangi plak yang menempel sehingga menghindari terjadinya karang gigi atau gigi berlubang.

"Ini penting sekali karena gigi hanya menyusun 25% dari bagian mulut, oleh karena itu perawatan gigi yang tepat adalah menyikat gigi, membersihkan sela-sela dengan benang gigi, dan diakhiri dengan menggunakan mouthwash dua kali sehari," beber dia.

Menurut Erri, hal ini juga mengacu dari saran yang direkomendasikan berbagai asosiasi dokter gigi dunia termasuk PDGI.

Baca juga: Buat Pesta Akhir Tahun di Rumah? Siapa Takut! Simak 7 Tips Berikut Ini

3. Sikat gigi dua kali sehari sesuai waktu yang direkomendasikan

Bagi Seno, ini menjadi tugas berat baginya sebagai ketua umum PDGI untuk menyosialisasikan kepada masyarakat Indonesia untuk menyikat gigi mereka dua kali sehari.