Psstt.. Ternyata Bercinta Juga Bisa Menjadi Alternatif untuk Diet, Loh, Ini Penjelasannya!

By Healza Kurnia, Kamis, 11 Januari 2018 | 15:00 WIB
Hubungan seks mampukah mengencangkan vagina (Healza Kurnia Hendiastutjik)

Jadi, semakin lama kamu mencium pasangan, akan semakin banyak kalori yang terbakar.

Saling bercumbu atau foreplay selama satu jam bisa membakar kira-kira 58 sampai 80 kalori.

Angka ini setara dengan berjalan kaki sejauh 1,5 kilometer atau berolahraga selama 23 menit.

Baca juga: Tubuh Lelah karena Energi Hilang, Coba Deh Pulihkan dengan Makanan Sehat Ini

Sesi bercumbu mesra selama satu jam ini juga bisa membakar kalori dari setengah kaleng minuman soda yang kamu konsumsi.

Sementara itu, berhubungan seks membakar sekitar 100-140 kalori jika dilakukan selama 45 menit.

Ini sama seperti berlari sejauh dua kilometer atau berolahraga selama 40 menit.

Baca juga: Berjuang Melawan Kanker Tiroid di Tengah Sulitnya Informasi, yang Dilakukan Perempuan Ini Selanjutnya Bikin Kagum!

Seks itu sendiri bisa berlangsung mulai dari dua menit hingga lebih dari satu jam.

Seorang ahli seksologi dari Amerika Serikat, Jaiya Kinzbach juga mengungkapkan bahwa desahan dan tarikan napas yang dalam selama berhubungan seks akan membantu membakar sebanyak 18 sampai 30 kalori.

Menurut para ahli, tidak ada patokan angka untuk memastikan berapa kali berhubungan seks yang bisa menurunkan berat badan. Ini karena seks tidak benar-benar ampuh untuk bikin kurus, melainkan hanya membakar kalori.

Baca juga: Dewi Gita Ungkapkan Hal Ini Setelah 24 Tahun Menikah dengan Armand Maulana