Ini 5 Cara Nikmati Kayu Manis untuk Membantu Turunkan Berat Badan Secara Alami

By Winggi, Senin, 22 Januari 2018 | 05:45 WIB
Kayu manis bantu turunkan berat badan (istock) (Winggi)

3. Taburkan pada kopi

Jika kita penikmat kopi, bisa juga menambahkan sedikit kayu manis ke dalamnya. 

Ini akan menambah rasa yang nikmat. 

Taburan kayu manis ini bisa menjadi pengganti gula. 

(Baca juga: Ini Dia 6 Vitamin yang Harus Dikonsumsi Agar Tubuh Tetap Fit, Perempuan Wajib Tahu Ini)

4. Tambahkan ke dalam jus 

Saat membuat jus buah atau sayuran, taburi beberapa kayu manis untuk meningkatkan rasa dan nilai nutrisinya. 

Kayu manis sangat cocok dengan jus apel, jus wortel, bahkan jus jeruk. 

(Baca juga: Psst... Olahraga Tanpa Berpakaian Ternyata Punya 5 Manfaat Ini!)

5. Tambahkan sebagai bumbu

Indonesia kaya akan rempah dan setiap masakan khasnya juga memiliki cita rasa rempah yang kuat. 

Untuk membuat masakan kita semakin nikmat dan bermanfaat, bisa masukkan kayu manis sebagai penyedap. (*)