NOVA.id – Apa yang terlintas di kepala kita ketika mendengar kata “minyak zaitun”?
Apakah akan muncul gambaran “pizza” di dalam sana?
Sebenarnya, minyak zaitun tidak hanya identik dengan makanan khas Italia itu, tetapi juga berhubungan erat dengan masakan dan kosmetik.
(Baca juga: Belanja Produk Ritel Kekinian Hanya di Easy Shopping, Mudah dan Terpercaya!)
Minyak zaitun sendiri adalah minyak alami yang berasal dari buah zaitun.
Kandungan nutrisi dalam minyak zaitun sendiri lebih menyehatkan daripada minyak goreng yang umumnya kita pakai di dapur sehingga pakar kesehatan menyarankan penggunaannya dalam memasak.
Bahkan, pada zaman dahulu, di Roma dan Greece, minyak zaitun dianggap suci karena punya banyak manfaat untuk kesehatan.
(Baca juga: Mujarab, Rutin Konsumsi Minyak Zaitun, Ternyata Ampuh Mencegah Deretan Penyakit Ini)
Belakangan ini, penggunaan minyak zaitun untuk kesehatan kembali marak.
Mengapa, ya? Memang apa saja kegunaan minyak zaitun untuk kesehatan tubuh kita?
Melansir Boldsky, ternyata inilah beberapa khasiat dari minyak zaitun bagi kesehatan jika diminum sebelum sarapan.
(Baca juga: Psst..Ini Manfaat Ciuman bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Bisa untuk Turunkan Berat Badan)