Benarkah Kualitas Tidur Kita Tergantung dari Kepribadian? Simak Penjelasannya

By Winggi, Selasa, 23 Januari 2018 | 11:30 WIB
Insomnia (istock) (Winggi)

Tes ini menentukan apakah orang tersebut termasuk introvert atau ekstrovert.

Dengan cara menanyakan kepada peserta apakah mereka lebih fokus pada dunia batin atau dunia luar mereka. 

Studi tersebut kemudian meminta peserta untuk menjawab serangkaian pertanyaan tentang bagaimana mereka tidur di malam hari dan mengelompokkan jawaban mereka. 

(Baca juga: Doyan Makanan Pedas? Harus Tahu 5 Risiko Kesehatannya Ini)

Dengan studi ini peneliti menyimpulkan jika introvert lebih cenderung memiliki mimpi buruk dan mimpi yang tidak jelas daripada ekstrovert. 

Penelitian ini juga menemukan perbedaan dalam isi mimpi kita. 

Ekstrovert lebih cenderung bermimpi berpergian daripada introvert. 

(Baca juga: Ditanya Soal Kabar Pernikahan Angel Lelga-Vicky, Komentar Rhoma Irama Justru Bikin Geleng-Geleng Kepala)

Sementara orang-orang yang fokus pada dunia batin lebih cenderung bermimpi tentang gigi mereka yang terjatuh atau meninju sesuatu tanpa efek daripada menikmati dunia luar. 

Seorang introvert juga akan tertidur jika mereka ingin tetap tidur daripada orang ekstrovert. (*)