Buah seperti apel kaya akan antioksidan quercetin.
Hal ini bisa membantu meringankan gejala sistitis interstisial yang bisa menyebabkan rendahnya hasrat seksual pada perempuan.
(Baca juga: Masih Bermain Film Setelah Punya Anak, Ini Kata Acha Septriasa Soal Keluarganya)
4. Telur
Telur baik untuk sarapan, selain baik untuk tubuh, telur juga bisa meningkatkan dorongan seks menjadi baik.
Telur memiliki nutrisi penting dan kaya akan vitamin B5 dan B6.
Penelitian telah menemukan jika telur bisa menyeimbangkan kadar hormon dan mengurangi stres.
Dua hal ini diyakini berperan besar dalam menjaga libido yang sehat pada pasangan.
(Baca juga: Jadi Wedding Singer, Sarwendah dan Thalia Tampil Cantik dan Anggun dalam Balutan Tulle Dress)
5. Seafood
Makanan laut seperti tiram dan kerang mengandung senyawa yang meningkatkan kadar testosteron dan estrogen.
Dengan begitu gairah seksual pun akan memuncak.