"Yakinkan mereka dan biarkan mereka tahu bahwa Anda berada di sana untuk mereka."
Pastikan kita memilih tempat di mana kita berdua merasa aman dan tidak akan terganggu.
(Baca juga: Kematiannya Viral, Anjing Chester Akhirnya Mati Meski Sempat Dirawat di Klinik Hewan Ini)
3. Jangan bicarakan tentang berat badan mereka
Cobalah untuk tidak memusatkan pembicaraan serputar makanan atau berat badan.
"Meskipun perlu untuk menjelaskan hal ini untuk menjelaskan mengapa Anda khawatir, ini mungkin hal yang sangat sensitif," Lambert menjelaskan.
Akar gangguan makanan atau eating disorder adalah bagaimana perasaan seseorang, bukan bagaimana mereka memperlakukan makanan.
Lambert menunjukkan bahwa "jika kita mulai mempertanyakan asupan makanan mereka, mereka mungkin akan mulai merasa 'diserang' dan cenderung tidak membuka diri kepada kita."
(Baca juga: Demi Pasang Behel, 2 Pemuda Ini Tega Habisi Nyawa Pamannya Sendiri)
4. Jadilah baik hati
Lakukan upaya sadar untuk tidak menggunakan bahasa menuduh yang mungkin membuat orang tersebut merasa disudutkan.
"Saya bertanya-tanya apakah Anda ingin membicarakan perasaan Anda" adalah pendekatan yang lebih lembut daripada "Anda perlu mendapatkan pertolongan", saran Lambert.