NOVA.id – Bila rutin kita gunakan, maka yoga mat atau matras akan menjadi kotor dan harus kita bersihkan.
Seperti perlengkapan olahraga lainnya, matras juga harus kita pastikan kebersihannya.
Apalagi, matras bisa menyimpan bakteri dan kuman walau terlihat bersih dan tak berbau.
(Baca juga: Dengan Samsung Galaxy J Series, Jangan Pernah Bosan Lagi Sambil Menunggu di Mobil)
Tenang, cara membersihkannya cukup mudah.
Kita hanya membutuhkan botol semprot kosong, air, cuka yang telah disuling, kain lembut, dan kita bisa menambahkan minyak tea tree.
Caranya, letakkan matras di permukaan yang rata.
(Baca juga: Mana yang Lebih Sehat, Kloset Jongkok atau Kloset Duduk? Inilah Jawabannya)
Lalu, campurkan air dan cuka dengan takaran yang rata dalam botol semprot, lalu tambahkan minyak tea tree.
Setelah itu kocok hingga bercampur rata dan semprotkan ke permukaan matras.
Kemudian, lap matras dengan kain lembut.
(Baca juga: Kerjaan Bikin Stres? Tenangkan dengan Pijat 3 Bagian Tubuh Ini, yuk!)