NOVA.id- Saat mengalami wasir tentu kita akan merasa tidak nyaman.
Terutama bagi kita yang bekerja dengan posisi duduk seharian.
Diketahui salah satu penyabab wasir yang paling umum karena diare dan sembelit.
(Baca juga: Wajib Disimak, Minum Ayamnya Punya Manfaat Bagi Kita Sekeluarga)
Sementara penyebab lainnya adalah penuaan, kehamilan, mengonsumsi makanan olahan terlalu banyak, dan juga hubungan seksual.
Seseorang yang menderita wasir berat, akan mengalami gatal dan pendarahan saat buang air besar.
Dan kondisi harus segera diobati.
Namun jika kita masih mengalami wasir yang belum cukup parah, kita bisa melakukan 5 pengobatan sederhana berikut, melansir pulse.com.gh.
(Baca juga: Manfaatkan Buah Nanas Terbengkalai, Ade Patas Sukses Bikin Bisnisnya Menggurita)
1. Makan makanan sehat
Orang yang menderita wasir harus mengonsumsi makanan kaya serat.
Serat dalam makanan bisa mencegah sembelit dan pembentukan wasir.