Ini bisa mempengaruhi kemampuan mereka untuk mempertahankan kadar hormon seks, saat perempuan memasuki masa menopause.
(Baca juga: Takut Membeli Telur Palsu dan Kurang Baik? Begini Tips Memilih Telur yang Baik!)
6. Penurunan fungsi kognitif
Sebuah studi mencatat bahwa ribuan perempuan yang mengonsumsi 3 atau lebih porsi kafein setiap hari telah terbukti dapat menurunkan fungsi kognitif secara signifikan pda perempuan.
Kafein dari teh dan kopi memiliki efek serupa dalam mengurangi penurunan kognitif pada perempuan.
(Baca juga: Selain dari Tanggal di Kemasan, Inilah Cara Mengetahui Kapan 10 Jenis Bahan Makanan Ini Kadaluwarsa)
7. Risiko keguguran
Kafein dalam jumlah cukup aman selama masa kehamilan.
Mengonsumsinya dua hingga tiga cangkir kopi memiliki efek buruk pada kehamilan.
Jika melebihi dari tiga cangkir, perempuan memiliki dua kali risiko keguguran.
Untuk merada di sisi aman, perempuan hamil bisa berbicara dengan dokter kandungan mereka tentang mengonsumsi kafein selama kehamilan. (*)