Salah satu sayuran alami yang benar-benar bisa mengobati flu hanya dalam beberapa hari adalah brokoli.
Seperti dilansir dari Boldsky, baru-baru ini, sebuah penelitian yang dilakukan di Inggris menyarankan agar mengkonsumsi brokoli kukus atau dimasak untuk membantu mengurangi gejala flu dalam beberapa hari saja.
Baca juga: Sering Dilupakan, Ini Daftar Obat-Obatan yang Dibutuhkan Saat Liburan, Yuk Dicatat!
Brokoli diperkaya dengan vitamin K, folat dan antioksidan, yang kesemuanya dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh kita untuk melawan penyakit yang menyebabkan agen lebih efisien.
Selain mengkonsumsi brokoli setiap hari, saat kita terkena flu, kita juga bisa mengonsumsi antibiotik yang diresepkan oleh dokter untuk mengobati penyakitnya.
Kesimpulannya, brokoli dapat mengurangi gejala flu, secara alami.(*)