Faktanya, sinar UV telah terbukti bisa mengatasi eksim.
Sehingga bukan ide yang buruk untuk menutupi eksim dari sinar matahari.
Meski demikian, kita tetap harus berhati-hati dari efek paparan secara langsung karena bisa menyebabkan kulit terbakar, kerusakan kulit, dan kanker.
Jika ragu, segera pergi ke dpkter untuk mendapatkan perawatan UV di bawah aturan yang terkontrol.
(Baca juga: Wah, Ternyata Tidur Semakin Lama di Waktu Malam Bisa Turunkan Berat Badan Loh, Kok Bisa?)
4. Hindari mandi berlebihan
Terlalu sering terkena air dan sabun bisa membuat kulit semakin kering.
Jika mengalami eksim, sebaiknya mandi satu kali sehari saja dan jangan lupa gunakan sarung tangan untuk mencuci piring atau saat mencuci mobil.
(Baca juga: Ingin Terhindar dari Kolesterol Berlebih? Yuk, Coba Konsumsi Makanan Berikut Ini)
5. Konsumsi makanan organik
Pestisida dan pupuk kimia tidak baik untuk kesehatan.
Jadi cobalah untuk beralih ke makanan organik.
Ketika memilih produk, pilihlah makanan dengan berbagai warna dan jenis yang bisa menggantikan kekurangan nutrisi yang mungkin menyebabkan gatal. (*)