NOVA.id- Berat badan ideal sangat diinginkan oleh semua perempuan.
Namun, sayangnya menjalani program penurunan berat badan bukanlah hal yang mudah.
Ada saja beragam godaan yang datang untuk mengacaukan program diet yang sedang kita jalani.
(Baca juga: Cuma Butuh 10 Menit Membuat Coconut Ice Blended untuk Menceriakan Libur Akhir Pekan)
Selain diet, olahraga menjadi pilihan lain untuk bantu menurunkan berat badan.
Tetapi kesibukan pekerjaan selalu saja menjadi penghalang kita melakukan aktivitas ini.
Meski begitu, janganlah khawatir karena masih banyak jalan lain untuk bisa bantu membakar lemak yang ada di tubuh kita.
Bahkan aktivitas ini merupakan aktivitas kecil yang bisa kita lakukan di hari libur.
(Baca juga: Sentuhan Warna Pastel yang Mulai Mendominasi Tren Busana Syar'i Masa Kini)
1. Berjalan ke tempat tujuan
Jika kita berniat pergi ke suatu tempat yang tidak begitu jauh dari rumah, cobalah untuk berjalan.
Tinggalkan semua kendaraan di rumah dan gunakan kaki kita.