NOVA.id – Teh hijau merupakan minuman alami yang memiliki banyak manfaat.
Karena kebaikannya untuk merawat kecantikan dan kesehatan tubuh, tak heran minuman ini jadi favorit.
Meski demikian, kita tetap harus memperhatikan cara mengonsumsi tek hijau yang tepat.
(Baca juga: Merasa Depresi dan Sulit Menghilangkannya? Coba Konsumsi Bahan Alami Ini, Dijamin Kembali Tenang)
Berikut tipsnya.
1. Minum dalam Kondisi Segar
Untuk menghindari efek samping teh hijau, minumlah selagi masih hangat dan tak terlalu panas.
Hindari minum teh hijau yang sudah dingin.
(Baca juga: Usai Bercinta, Suami Masih Tak Puas? Kenali 4 Tandanya Ini)
2. Seduh dengan Benar
Jika tidak menyeduh dengan benar, teh hijau akan terasa pahit dan hambar.
Seduh teh dalam air mendidih, sehingga rasa dan warna tercampur dan kita bisa merasakan manfaatnya.