Bibir pecah biasanya terjadi karena kekurangan zat besi.
Infeksi jamur dan bakteri juga bisa menyebabkan hal yang sama.
Gunakan lip balm atau gel minyak untuk menyembuhkannya.
(Baca juga: Sebaiknya Hindari Hal Ini Jika Ingin Punya Bibir Merah Merona, Nomor 3 Belum Banyak yang Tahu )
5. Kulit memburuk
Kondisi kulit menjadi cerminan umum dari keadaan kesehatan seseorang.
Diet yang buruk bisa mengakibatkan munculnya jerawat.
Bercak putih pada kulit bisa disebabkan akibat kekurangan kalsium dalam tubuh.
(Baca juga: Tak Hanya di Bus TransJakarta, Ada Beberapa Perempuan yang Juga Bakal Kendalikan Kereta MRT Jakarta, Keren!)
Jika kita menghadapi salah satu dari lima masalah di atas, maka itulah tandanya kita harus mengubah pola diet yang kita jalani.
Atau, setidaknya kita wajib menyelipkan makanan bernutrisi ke dalam diet tersebut. (*)
(Kompas.com/Glori K. Wadrianto)
(Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Perhatikan, 5 Kondisi Tubuh yang Jadi Tanda Diet Keliru")