Hati-Hati, Ternyata Kebiasaan Melakukan Hal Ini Bisa Sebabkan Tidur Suka Mendengkur

By Healza Kurnia, Minggu, 22 April 2018 | 15:00 WIB
Mendengkur (Healza Kurnia Hendiastutjik)

Hal ini terjadi karena alkohol mengurangi ketegangan pada otot bukal, sehingga ketidakmampuan otot-otot yang sama untuk membela diri terhadap penyumbatan saluran napas.

Hidung tersumbat juga bisa memicu kondisi mendengkur.

Baca juga: Suka Migrain Saat Haid? Begini Cara Mengatasinya

Seseorang yang mengalami hidung mampet atau semacam deformitas (kelainan bentuk hidung) maka akan memiliki peluang untuk tidur mendengkur.

Pada saat tidur maka dia akan cendrung bernapas melalui mulut, apalagi orangnya juga gemuk.

Amandel bisa menjadi faktor penyebab mendengkur.

Lazimnya  terjadi pada anak-anak, yaitu ketika adanya pembesaran amandel saat terjadinya peradangan (radang amandel).

Baca juga: Duh, Ini 5 Dampak Buruk Jika Kita Terlalu Sering Mengonsumsi Soda

Adanya tumor atau massa jaringan abnormal baik pada hidung ataupun daerah tenggorokan juga dapat mmenjadi penyebab tidur ngorok, melalui mekanisme yang sama seperti telah dijelaskan di atas.

Contohnya pada kanker nasofaring.(*)