NOVA.id - Apa yang kita lakukan pada malam hari sebelum tidur?
Mungkin sebagian besar dari kita adalah membuka smartphone, melihat instagram, atau membalas chat.
Hal itu berbeda dengan orang-orang yang sukses untuk mengakhiri harinya sebelum hari esok.
Orang-orang ini memiliki kebiasaan malam yang membuatnya memiliki disiplin dan tujuan esok hari.
(Baca juga: Tak Disangka, 5 Bahan Alami Ini Ampuh Hilangkan Kerutan pada Dahi)
Berikut ini cara orang sukses melakukan kebiasaan malamnya.
- Relaksasi
Mereka yang telah lelah dengan kegiatan sehari penuh, menggunakan kesempatan ini untuk bersantai.
Orang-orang ini mencoba menenangkan pikirannya dengan meditasi dan aktivitas yang membuat mereka lebih relaks.
(Baca juga: Agar Tak Bosan, Ini Cara Tepat Menyulap Baju Lama Menjadi Baru ala Putri Diana)