1. Stres tinggi
Penumpukan lemak pada bagian perut ()
Mereka yang memiliki penumpukan lemak pada bagian perut sering mengalami stres.
Stres bisa menyebabkan banyak kortisol dalam tubuh, dan itu akan berubah menjadi lemak visceral yang berkumpul di sekitar perut.
Untuk menguranginya coba lakukan kegiatan yang menenangkan.
(Baca juga : Manisnya Putri Charlotte Beri Hormat Saat Pesawat RAF Aircraft Melintas)