(Baca juga: Hati-Hati, Jangan Memencet Jerawat pada Segitiga )
Pati resisten diteliti sebagai salah satu kunci untuk mengendalikan berat badan.
"Pati resisten adalah substrat yang sangat baik, atau sumber energi, untuk bakteri di dalam usus manusia," tambah Thavarajah.
Sahabat NOVA, sudah tahu ya bagaimana membuat kita tetap kenyang menyantap nasi putih tetapi dengan kalori terkontrol. (*)