Pada usia 20-an jika kita mengalami siklus yang tidak menentu, padahal kita tidak stres atau hamil mungkin kita mengalami Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS).
Hal ini disebabkan karena ketidakseimbangan hormon yang menyebabkan kista kecil yang tumbuh di ovarium.
Stres yang dialami pada usia 20-an juga membuat siklus menstruasi kita kacau, dan ini menyebabkan periode kita tidak menentu.
(Baca juga: Tak Ingin Dapur Jadi Kotor Karena Minyak dan Asap? Ini Dia 3 Tipsnya!)
Gejala PMS yang sering terjadi di usia 20-an adalah kram perut, nyeri pada payudara dan gejala pramenstruasi lainnya.
Saat memasuki usia 30-an, periode menstruasi kita biasanya lebih teratur.
Jika terjadi masalah dengan siklus menstruasi hal yang mungkin terjadi adalah fibroid, polip, dan pertumbuhan uterus jinak.
(Baca juga: Berapa Banyak Air yang Harus Kita Minum Saat Bekerja? Apa Manfaatnya?)