5 Cara Cerdas untuk Mengurangi Stres karena Lilitan Utang, Mau Tau?

By Alfiyanita Nur Islami, Minggu, 16 September 2018 | 07:00 WIB
Ilustrasi bahaya memiliki hutang yang menumpuk (istock)

2. Pikirkan bahwa kredit menciptakan rasa kebebasan yang salah

Kelly McGonigal mengungkapkan orang yang stres malah cenderung akan berutang untuk menghilangkan rasa stresnya, dan itu salah.

"Memang benar bahwa mengambil lebih banyak utang, kita bisa merasa lebih banyak puas dan lega," kata McGonigal.

Tapi, jangan sampai kita gali lubang tutup lobang untuk bayang utang ya.

Baca Juga : Agnez Mo dan 4 Aktris Lainnya Jadi Nominasi Perempuan Cantik Sedunia

3. Kontrol diri

Kemampuan untuk mengendalikan keinginan mengeluarkan untuk hal yang tak bermanfaat.

Cobalah untuk melacak semua aktivitas belanja kita, dan perhatikan apakah ada barang yang tidak dibutuhkan.

Mengontrol diri sangat penting agar tidak tidak menghabiskan uang di awal hingga akhirnya berutang dan membuat depresi.

Baca Juga : Berambut Cepak 24 Tahun Lalu, Kecantikan Maia Estianty Tak Pernah Luntur!