Tenyata Ini yang Dilakukan Orang Profesional Sebelum Tidur, Mau Tahu?

By Alfiyanita Nur Islami, Kamis, 20 September 2018 | 21:30 WIB
Orang profesional sering menulis sebelum tidur (iStock/wundervisuals)

4. Menulis apa yang harus dilakukan

Menulis daftar hal yang harus dilakukan sebelum tidur merupakan sebuah taktik.

Simpanlah buku catatan dan sebuah pena di bawah laci tidur Sahabat NOVA untuk kita menulis apa yang harus dilakukan keesokan harinya.

Hal ini bisa embuat kita tidur lebih cepat dan siap menghadapi esok hari.

Baca Juga : Rilis Foto Memar Sekujur Tubuh, Idola K-Pop Goo Hara Diserang Pacar Hingga Pendarahan Rahim!

5. Mereka menyiapkan pakaian

Seorang profesional Nancy Haworth dari On Task Organizing memeriksa cuaca dan memilih pakaian untuk dikenakan esok hari.

Ini akan mempersingkat waktu daripada kita berfikir lama di pagi hari untuk memutuskan baju mana yang akan dipakai.

Pakaian olahraga atau gym juga biasanya sudah mereka siapkan di dalam mobil untuk menghemat waktu.

Baca Juga : Bikin Bangga! Tas Noken Papua Hadir di London Fashion Week 2018