NOVA.id – Kebanyakan dari kita pasti suka makan atau minuman yang mengandung banyak gula.
Pola konsumi yang tidak sehat tentu akan membawa kita pada risiko penyakit berbahaya.
Ahli Comsumer Behavior dari Institut Pertanian Bogor, Prof. Ujang Sumarwan menjelaskan beragam masalah kesehatan yang ada di Indonesia erat kaitannya dengan pola konsumsi.
Baca Juga : Meghan Markle Hamil, Ini Prediksi Wajah Anak Meghan dan Pangeran Harry
Pola konsumsi yang tidak sehat ini menyebabkan tidak adanya keseimbangan asupan gizi dalam tubuh.
“Beragam keluhan kesehatan seperti diabetes, obesitas, keluhan fungsi ginjal dan jantung bisa dipicu oleh tidak seimbangnya nutrisi tubuh yang berasal dari makanan atau minuman,” katanya, Kamis (18/10).
Maka dari itu, imbuhnya, kita harus pintar memilih makanan serta minuman, apalagi produk siap saji yang sesuai dengan kebutuhan tubuh.
Baca Juga : Ajarkan Anak Kita Kemampuan Dasar Ini Supaya Lancar Berbahasa Inggris