Begini Tips Dapatkan Tubuh Ideal Ala Miss Indonesia 2018, Mau Tahu?

By Alfiyanita Nur Islami, Rabu, 31 Oktober 2018 | 19:16 WIB
Miss Indonesia 2018, Alya Nurshabrina (Alfi/NOVA.id)

Perempuan kelahiran Bandung ini menjelaskan, di tengah kesibukan sehari-hari kita harus aktif bergerak.

“Menurut saya kita harus gerakin badan seaktif mungkin gitu, karena kebanyakan dari kita kalau kerja itu pasti lebih banyak duduk. Saat kerja mungkin kita kurang gerak,” katanya saat ditemui tim NOVA, Rabu (31/10).

Baca Juga : Digugat Cerai Istri, Charly van Houten Sampaikan Satu Permohonan Menyayat Hati

Ia menilai jika Indonesia belum banyak yang membudayakan jalan kaki menuju kantor, sehingga orang Indonesia harus lebih sering bergerak atau berolahraga.

“Kalau kita budayanya lebih suka naik kereta, ojek, atau angkutan umum lain, jadi duduk terus kan,” ujarnya.

Baca Juga : InaHEA Coba Tawarkan Solusi Efektivitas Anggaran BPJS Kesehatan