NOVA.id – Memiliki tubuh yang kencang adalah idaman bagi sebagian dari perempuan.
Tak hanya baik dari segi penampilan, miliki tubuh kencang juga baik untuk kesehatan karena ada proses pembakaran lemak melalui latihan dan olahraga.
Berbagai olahraga sesungguhnya baik dan mampu membakar lemak, namun ada beberapa olahraga ampuh yang dapat bunuh lemak kita tanpa memerlukan banyak peralatan.
Melansir dari Bright Side, ada beberapa olahraga yang bisa bantu kita bunuh lemak dalam tubuh.
Baca Juga : Unik! Burger dan Sushi Bisa Dimakan Berbarengan, Begini Caranya