4. Batang wortel
Saat ingin mengonsumsi wortel, jangan lupa untuk tidak membuang bagian batangnya.
Bagian wortel ini sangat aman untuk dimakan dan bagian tersebut membuat pengganti herbal yang baik untuk hidangan apapun yang terbuat dari wortel.
Jika kita tak suka pahit, pertimbangkan untuk merebus atasan wortel untuk sup.
Baca Juga : Tetangga di Rutan, Roro Fitria Lihat Perubahan Tubuh Drastis Pretty Asmara5. Kulit bawang bombay
Saat menguliti bawang, jangan buang kulitnya.
Sebab, dibagian kulitnya terdapat kandungan tinggi quercetin yang merupakan senyawa sejenis flavonoid polifenol fitonutrien yang melawan peradangan, mengurangi tekanan darah, mencegah plak arteri, dan juga menjaga jantung tetap sehat, kata Popeck.
Baca Juga : Menangis Histeris, Kerabat Pretty Asmara: Enggak Kayak Gini Kejadiannya Kalau Dia Dipindahkan!Wah, tak disangka ya Sahabat NOVA! (*)