8 Tahun yang lalu - Diet jika dilakukan dengan seimbang memberi segudang manfaat. Seperti diet mediterania yang bisa kurangi risiko penyakit jantung dan menurunkan gejala pikun. Tak sulit, kok, melakukannya.

8 Tahun yang lalu - Pemakaian lensa kontak yang berdaya pandang luas dan modis memang disukai sejumlah orang. Tapi, kalau jorok pemakaiannya, bisa membahayakan mata. Misal, seharian pakai lensa kontak bahkan saat tidur.

8 Tahun yang lalu - Bila dikonsumsi secara langsung buah-buahan memiliki banyak manfaat. Berikut beberapa fakta mengonsumsi buah secara langsung bisa mengobati penyakit.

8 Tahun yang lalu - Jika Anda membenci olahraga teratur atau malas pergi ke gym, berjalanlah di pantai. Anda akan jatuh cinta dengan aktivitas tersebut dan kembali ingin berjalan di pantai menikmati kelembutan pasir.

8 Tahun yang lalu - Kabar baik bagi Anda yang hobi melakukan yoga. Salah satu cara menjaga jantung agar tetap sehat adalah dengan yoga Krounchasana (pose Bangau).

8 Tahun yang lalu - Sudah minum teh hijau, tapi belum merasakan khasiatnya? Mungkin cara minumnya yang salah. Untuk itu, ketahui 6 cara terbaik meminum teh hijau berikut ini:

8 Tahun yang lalu - Usia tua bukan berarti berhenti melakukan hubungan fisik. Justru harus terus Anda nyalakan bersama pasangan.

8 Tahun yang lalu - Usia tua bukan berarti berhenti melakukan hubungan fisik. Justru harus terus Anda nyalakan bersama pasangan.

8 Tahun yang lalu - Idealnya setiap orang mengonsumsi 25 gram serat yang terkandung dalam buah, sayur, kacang, dan biji-bijian. Sebab rajin konsumsi makanan berserat mampu turunkan risiko stroke dan serangan jantung.

8 Tahun yang lalu - Ada beberapa makanan yang jika dikonsumsi sebelum olahraga bisa menimbulkan kembung dan asam lambung naik. Hindari 7 makanan ini sebelum berolahraga:

8 Tahun yang lalu - Bukan hanya untuk makan dan minum, gigi dan mulut juga menjadi gerbang utama masuknya penyakit. Anda pun bisa mendeteksi 7 penyakit ini dari keluhan kondisi di rongga mulut Anda:

8 Tahun yang lalu - Komunikasi berperan penting agar kehidupan seks berjalan sehat. Untuk mendapatkan seks berkualitas lakukan cara-cara mudah berikut:

8 Tahun yang lalu - Komunikasi berperan penting agar kehidupan seks berjalan sehat. Untuk mendapatkan seks berkualitas lakukan cara-cara mudah berikut:

8 Tahun yang lalu - Obat yang diminum sebelum dan setelah makan memberikan efek yang berbeda. Apa untung ruginya?

8 Tahun yang lalu - Berapa banyak Anda dan keluarga terpapar polusi sehari-hari? Bahkan, di dalam rumah pun Anda bisa terkena polusi udara. Bagaimana cara menghindari polusi udara?

8 Tahun yang lalu - Mau jantung sehat? Selain olaharaga, ada beberapa makanan yang bisa menjaga jantung agar tetap sehat dan berfungsi baik. Apa saja itu?

8 Tahun yang lalu - Banyak sekali mitos yang beredar tentang keracunan makanan. Agar tak menyesatkan, ketahui fakta dibaliknya.

8 Tahun yang lalu - Agar lebih efektif menyembuhkan penyakit, sebagian besar obat dianjurkan diminum dengan air putih. Tapi, tak jarang banyak orang yang minum obat dengan minuman lain, misalnya teh.