NOVA.id – Bagi pasangan suami istri, berhubungan intim bisa menjadi momen untuk makin mengikat rasa cinta.
Setelah lelah bekerja, sang suami atau bahkan istri kerap membutuhkan belaian sayang untuk hilangkan rasa lelah.
Berhubungan intim juga bisa membuat seseorang merasa lebih senang.
Baca Juga : Cantik Gunakan Kebaya Modern, Penampilan Nadine Chandrawinata Tuai Pujian
Tak hanya timbulkan rasa bahagia, bercinta ternyata bisa membantu program diet perempuan.
Kok bisa?
Baca Juga : Jangan Sampai Salah, Coba Perhatikan Hal Ini sebelum Membeli Bra
1. Ciuman membakar 90 kalori
Seksolog di Los Angeles dan penulis Red Hot Touch, Jaiya Kinzbach menjelaskan, berciuman bisa membakar 90 kalori dalam satu jam.
Cobalah teknik berciuman yang tak biasa, lakukan dengan lebih hot dengan push-up di atas tubuh pasangan dan kemudian lakukan beberapa kali ciuman mesra.
Hal ini bisa membakar kalori lebih banyak.
Baca Juga : Dulu Digaji Ratusan Juta, Begini Reaksi Arumi Bachsin Saat Tahu Pendapatan Suami Jadi Bupati Trenggalek
2. Memijat, membakar 80 kalori perjam
Memberikan pijatan yang baik bisa memicu detak jantung dan membakar kalori.
Lakukan dengan lebih lambat, maka ini akan lebih banyak membakar kalori.
Jadi cobalah berikan pijatan lembut pada pasangan sebelum masuk agenda inti hubungan seksual.
Baca Juga : Lakukan Aktivitas Ini Saat Hamil, Ampuh Tingkatkan Kecerdasan Otak Anak
3. Berhubungan seks membakar 207 lebih kalori dalam setengah jam
Meregang bahkan mendesah saat berhubungan intim itu bisa membakar kalori 18 hingga 30 kalori.
Eksplorasi posisi bercinta akan lebih banyak kalori yang terbakar.
Baca Juga : Pakar Mikro Ekspresi Sebut Luna Maya Khawatir dengan Hubungan Reino Barack dan Syahrini!
Coba juga posisi jongkok di atas pasangan, kemudian bergerak naik-turun.
Ini adalah latihan yang bagus untuk paha dan bokong, dan dapat membakar hingga 207 kalori dalam 30 menit.
Yuk Sahabat NOVA kita beri pelayanan terbaik ketika bercinta dengan pasangan.(*)
| Penulis | : | Alfiyanita Nur Islami |
| Editor | : | Winggi |
KOMENTAR