Terlebih asupan kalori yang kurang tentu akan mengurangi jumlah produksi ASI.
Kurangnya konsumsi karbohidrat juga bisa membuat seseorang menjadi lemas.
Karena tubuh butuh glukosa yang biasanya disediakan oleh karbohidrat.
Baca Juga : Mantan Terindah Baim Wong, Begini Respon Marshanda Saat Dapat Undangan
Tubuh tentu bisa menggunakan sumber energi dari lemak, namun butuh penyesuaian terlebih dahulu.
Meski begitu, belum ada bukti resmi terkait bahaya diet keto bagi ibu menyusui.
Bagaimana pun yang perlu diingat ialah, semua yang masuk pada tubuh ibu menyusui tentu akan berpengaruh pada nutrisi yang tersalur pada anak.(*)
| Source | : | parent |
| Penulis | : | Alfiyanita Nur Islami |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR