1. Sulit tidur
Hati-hati jika Sahabat NOVA mengalami kesulitan tidur setiap malamnya.
Salah satu tanda kita terjerat kelelahan kronis ialah alami kesulitan tidur atau gangguan dalam tidur.
Hal ini diungkap oleh pakar kesehatan dan ilmuwan kiropraktik Dr. Kevin Kinney.
"Mereka yang mengalami kelelahan kronis akan merasa sangat kelelahan ketika bangun keesokan harinya," jelas Kevin.
Baca Juga : Bak Cinderella, Cantiknya Irish Bella Berbalut Gaun Putih Saat Foto Prewed
2. Merasa sakit
Kevin menjelaskan adanya korelasi antara kelelahan kronis dengan produksi senyawa kimia penyebab peradangan oleh sistem imun.
Maka tak jarang, orang yang alami gangguan ini akan mendapati tubuh memar, nyeri sendi, hingga sakit tenggorokan.
Baca Juga : Resmi Bebas, Deretan Artis Ini Langsung Ucapkan Selamat pada Ahok, Seperti Apa?
| Source | : | Kompas.com,Insider |
| Penulis | : | Alfiyanita Nur Islami |
| Editor | : | Winggi |
KOMENTAR