Tag: sulit tidur

1 Bulan yang lalu - Bayi yang mengalami kolik bisa mengakibatkan ibu stres bayi sulit tidur. Lalu bagaimana cara mengatasinya?

1 Tahun yang lalu - Kalau moody dan sulit tidur nyenyak di awal dan akhir Agustus ini, bisa jadi dampak full moon. Memang, apa itu full moon?

2 Tahun yang lalu - Ada cara cepat tidur dengan konsumsi makanan tertentu yang bisa membantu kita tidur nyenyak nantinya.

2 Tahun yang lalu - Apakah Sahabat NOVA sering mengalami sulit tidur atau insomnia? Begini cara tepat mengatasinya tanpa ketergantungan obat tidur.

3 Tahun yang lalu - Saat merasa sulit tidur karena panas, kita akan memakai kipas angin. Namun, tidur dengan kipas angin sepanjang malam ternyata bahaya.

3 Tahun yang lalu - Saat menstruasi perempuan sulit tidur karena banyak hal. Padahal kurang tidur saat menstruasi berdampak pada kulit wajah. Ini penjelasannya.

3 Tahun yang lalu - Tak hanya disebabkan gangguan kesehatan, ternyata beberapa benda bisa membuat kita sulit tidur. Apa saja?

3 Tahun yang lalu - Jika sering mengalami susah tidur karena banyak pikiran yang mengganggu, berikut ini ada 8 tips yang bisa membantu mengatasinya.

3 Tahun yang lalu - Intip rekomendasi dari para dokter agar jadwal tidur kita sesuai dengan kebutuhan dan aktivitas pagi akan lebih segar tanpa kantuk.

3 Tahun yang lalu - Kebiasaan buruk tidur setelah makan ternyata bisa membahayakan kesehatan kita. Berikut ini penjelasannya.

3 Tahun yang lalu - Meski badan sudah lelah, terkadang mata masih sulit terpejam akibat insomnia. Untuk mengurangi rasa sulit tidur, konsumsi saja makanan ini

3 Tahun yang lalu - Bagi sebagian orang, sulit tidur menjadi hal yang teramat tidak menyenangkan. Mungkin salah satunya kamu, untuk itu berikut cara mengatasi sulit tidur

3 Tahun yang lalu - Kurang tidur kerap membuat seseorang jadi lebih sensitif dan sulit konsentrasi. Inilah sebabnya sahabat nova harus membedakan jenis gangguan tidur

3 Tahun yang lalu - Untuk mengatasi sulit tidur, Sahabat NOVA bisa mencoba mengikuti beberapa tips sederhana namun efektif ini.

4 Tahun yang lalu - Selain menstruasi, edema, dan sulit tidur ada kondisi medis lainnya yang harus diperhatikan pasca persalinan caesar, salah satunya infeksi.

4 Tahun yang lalu - Agar kualitas tidur tetap terjaga dengan baik, kita bisa mengikuti tips berikut ini.

4 Tahun yang lalu - Melansir dari trendyslide.com, berikut 5 alarm dari tubuh yang dapat menandakan adanya masalah pada ginjal.

4 Tahun yang lalu - Hati-hati! Santai saat siang, bisa bikin resah saat malam. Kenali ciri dan segera antisipiasi agar tak ganggu produktivitas Sahabat NOVA.