Jaga Kesehatan Liver, Ginjal, dan Kandung Kemih dengan 7 Cara Ini

NOVA.id – Hati, ginjal, dan kandung kemih dalam tubuh kita merupakan organ tubuh penting yang memiliki fungsinya masing-masing.

Untuk itu, kita perlu menjaga kesehatannya, bukan?

Supaya ketiga organ tubuh kita itu terjaga kesehatannya, kita bisa melakukan beberapa cara seperti yang dilansir dari laman Brightside berikut.

Baca Juga : Durian J-Queen Dibandrol 14 Juta Rupiah Per Buah, Sang Pemilik Ungkap Alasannya!

1. Kurangi Konsumsi Garam dan Minuman Bersoda

Banyak jenis makanan dalam menu diet kita, namun sebetulnya kita tetap harus hati-hati, seperti misalnya kopi, soft drink, garam, dan makanan tinggi protein.

Cobalah melakukan detoks sederhana setiap beberapa hari dengan tidak mengonsumsi makanan tersebut.

Baca Juga : Maia Estianty Ultah Hari Ini, Begini Transformasi Gaya Maia dari Masa ke Masa

PROMOTED CONTENT