Inul Daratista Miliki Anak dengan IVF, Ini Dia 3 Cara Siapkan Mental Dapatkan Momongan Lewat Program Bayi Tabung

NOVA.id – Usai menikah selama 13 tahun, Inul Daratista dan suaminya, Adam Suseno, tak kunjung diberi momongan.

Sehingga pasangan Inul Daratista dan Adam akhirnya memilih untuk menjalani program bayi tabung atau In Vitro Fertilization (IVF).

Berhasil jalani program bayi tabung, buah hati Inul Dartista dan Adam Suseno, Yusuf Ivander Damares, saat ini sudah tumbuh besar.

Baca Juga : Adem! Begini Momen Saat Mantan Suami Antar Olla Ramlan dan Keluarga Ibadah Umroh

Meski begitu masih banyak para perempuan yang ragu untuk jalani perawatan bayi tabung dengan berbagai alasan.

Baca Juga : Depresi dan Tertekan Terjerat Prostitusi Online, Berat Badan Vanessa Angel Turun Hingga 6 Kilogram

Seorang psikolog, Ronda Trumper bahkan mengatakan banyak perempuan yang stres ketika jalani program bayi tabung ini.

Maka dari itu, penting bagi seorang ibu menyiapkan mental sebelum jalani program bayi tabung.

Berikut beberapa strategi untuk menjaga emosi serta mental selama menjalani perawatan In Vitro Fertilization (IVF).

Baca Juga : Rumor GBK di Booking untuk Konser BTS Selama Sepekan, Ternyata Ini Faktanya!

1. Kumpulkan dukungan

Pastikan dukungan lingkungan sekitar positif sebelum kita menjalani program bayi tabung.

Jika tidak mendapat dukungan, tentu hal ini akan menyulitkan diri dan pasangan kita.

"Harus ada orang yang secara rutin menanyakan keadaan kita," kata Ronda Trumper, dikutip dari Kompas.com.

Baca Juga : Indah dan Mewah, Intip Busana yang Dikenakan Miss Grand Internasional saat Pernikahannya

2. Banyak bergerak

Ronda Trumper menyarankan ibu yang sedang jalani program bayi tabung untuk aktif bergerak seperti berjalan santai.

"Banyak berolahraga sangat bagus untuk melepaskan endorfin (hormon bahagia) dengan baik, agar lebih bahagia, dan membuat kita lebih mudah untuk menghadapi apapun yang terjadi dalam hidup,"jelasnya.

Baca Juga : Blak-blakan, Ibunda Gugun Gondrong Ungkap Alasan Jual Rumah, Demi Sambung Hidup?

3. Mengontrol pikiran

Kita harus bisa mengontrol pikiran dan menghilangkan stres mengenai IVF.

Pikirkan akan keberhasilan kehamilan dan kelahiran si bayi.

Sahabat NOVA juga bisa mencoba yoga atau meditasi untuk menyeimbangkan dan menyegarkan pikiran.(*)

PROMOTED CONTENT