Berhenti Minum Kopi, Inilah yang Akan Terjadi Pada Tubuh Kita: Sakit Kepala hingga Turunkan Berat Badan

3. Sakit kepala

Saat pagi hari biasanya para pecinta kopi akan mulai menyeduh kopi dan menikmatinya sebelum memulai hari.

Mereka akan merasa sakit kepala jika tak menikmati secangkir kopi di pagi hari.

Hal ini dikarenakan ada perubahan kimiawi pada otak yang mengakibatkan sakit kepala.

Kurangi asupan kafein secara bertahap untuk mengurangi ketergantungan kita pada kafein.

Baca Juga : Baru Terungkap! Sahabat Olga Beberkan Kondisi Olga Syahputra sebelum Meninggal: Sempat Koma 11 Bulan?

4. Memiliki gigi yang lebih bersih

Kopi memiliki sifat asam yang bisa mengikis enamel gigi dan menodai gigi.

Mengurangi kafein membuat kita bisa melindungi gigi dari erosi dan membuatnya lebih putih.

Baca Juga : Lagi, Hengky Kawilarang Pamer Gaun Pengantin untuk Akad Nikah, Milik Syahrini?

PROMOTED CONTENT