Aturan Mengejan saat Proses Persalinan Ini Tak Bisa Disepelekan, yuk Pahami!

Di tahap tersebut, mulas yang dirasakan akibat kontraksi rahim akan terjadi lebih cepat dan lebih lama, sekitar 2-3 menit.

Kepala janin yang turun-masuk ke ruang panggul,  menekan otot-otot dasar panggul sehingga akan menimbulkan rasa ingin mengejan.

Proses mengejan biasanya dilakukan sampai sebagian besar kepala bayi mulai terlihat.

Baca Juga : Solusi Hadapi Baby Blues akibat Mom Shaming, Para Ibu Pasti Bisa!

Tandanya adalah saat kita merasakan jaringan alat kelamin di bagian bawah meregang dan terasa panas.

Pada saat ini, kita harus berhenti mengejan, dan biarkan alat kelamin dan perineum (otot di antara lubang vagina dan anus) meregang perlahan-lahan di sekitar kepala bayi yang mulai muncul.

Hal ini merupakan hal yang penting, sebab jika kita terus-terusan mengejan saat ini, ada kemungkinan terjadi robekan atau kelahiran yang terlalu cepat.

Baca Juga : Berpadu Indonesia-Jepang, Cantiknya Gaun Syahrini Saat Dilamar Reino Barack

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Tekstur ayam kampung memang lebih keras dibanding ayam negeri. Namun, kita bisa bikin ayam kampung jadi empuk dengan melakukan 4 hal ini. Swipe left!

A post shared by NOVA (@tabloidnovaofficial) on Mar 4, 2019 at 10:59pm PST

PROMOTED CONTENT