NOVA.id - Percaya atau tidak, banyak penelitian kesehatan mengungkap bahwa banyak penyakit bermula dari gangguan sistem pencernaan, khususnya permasalahan di usus besar.
Siapa sangka bila jerawat yang terus muncul dan susah hilang, kelelahan, atau nafsu makan yang tidak teratur merupakan tanda-tanda permasalahan di usus kita?
Biasanya, untuk mengatasi hal ini, kita sering kali memilih menggunakan produk-produk yang telah dijual di apotek atau toko makanan sehat.
Baca Juga : Tampil di Program TV Amerika, BTS Jadi No 1 Trending Topic Twitter Sedunia!
Padahal ternyata, kita bisa, lho, mencegah permasalahan di usus besar ini—bahkan membuat kondisinya membaik—dengan konsumsi buah-buahan.
Cara sederhana ini tentu membuat tubuh kita lebih sehat, pencernaan pun menjadi lebih lancar.
Lantas, buah apa saja yang bisa kita konsumsi untuk membersihkan usus besar dan memperbaiki sistem pencernaan kita?
Baca Juga : Ratu Elizabeth Tak Bolehkan Meghan Markle Pakai Perhiasan Putri Diana! Kenapa?
Atlet New Balance Triyaningsih Berhasil Taklukan Kompetisi TCS New York City Marathon 2024
| Source | : | Intisari |
| Penulis | : | Jeanett Verica |
| Editor | : | Dionysia Mayang Rintani |
KOMENTAR